Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí là gì

Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí là gì? Ảnh hưởng tới sức khỏe

Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí là gì?

Chỉ số Sức khỏe Chất lượng Không khí hoặc “AQHI” là thang đo được thiết kế để giúp bạn hiểu được chất lượng không khí xung quanh bạn có nghĩa là gì đối với sức khỏe của bạn.

Nó là một công cụ bảo vệ sức khỏe được thiết kế để giúp bạn đưa ra quyết định để bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách hạn chế tiếp xúc ngắn hạn với ô nhiễm không khí và điều chỉnh mức độ hoạt động của bạn trong khi tăng mức độ ô nhiễm không khí. Nó cũng cung cấp lời khuyên về cách bạn có thể cải thiện chất lượng không khí bạn hít thở.

Chỉ số này đặc biệt chú ý đến những người nhạy cảm với ô nhiễm không khí và cung cấp cho họ lời khuyên về cách bảo vệ sức khỏe của họ trong các mức chất lượng không khí liên quan đến nguy cơ sức khỏe thấp, trung bình, cao và rất cao.

AQHI truyền đạt bốn điều chính:

  1. Đo chất lượng không khí liên quan đến sức khỏe của bạn trên thang điểm từ 1 đến 10. Số càng cao, nguy cơ sức khỏe càng cao liên quan đến chất lượng không khí càng cao. Khi lượng ô nhiễm không khí rất cao, con số này sẽ được báo cáo là 10+.
  2. Chỉ định một danh mục mô tả mức độ rủi ro sức khỏe liên quan đến việc đọc chỉ mục (ví dụ: Rủi ro thấp, trung bình, cao hoặc rất cao).
  3. Cung cấp thông điệp về sức khỏe được tùy chỉnh theo từng danh mục cho cả dân số nói chung và dân số ‘có nguy cơ’.
  4. Hiển thị các bài đọc AQHI theo giờ hiện tại và các giá trị dự báo tối đa cho hôm nay, tối nay và ngày mai.

AQHI được thiết kế để cung cấp cho bạn thông tin này cùng với một số gợi ý về cách bạn có thể điều chỉnh mức độ hoạt động của bạn tùy thuộc vào nguy cơ sức khỏe cá nhân của bạn từ ô nhiễm không khí.

Xem thêm: Chỉ số chất lượng không khí là gì?

Áp suất vi sai là gì?

Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí được tính như thế nào?

Công thức được phát triển để tính Chỉ số Sức khỏe Chất lượng Không khí dựa trên nghiên cứu được thực hiện bởi Health Canada sử dụng dữ liệu chất lượng không khí và sức khỏe được thu thập tại các thành phố lớn trên khắp Canada.

Chỉ số Sức khỏe Chất lượng Không khí đại diện cho nguy cơ tương đối của một hỗn hợp các chất gây ô nhiễm không khí thông thường được biết là gây hại cho sức khỏe con người. Ba chất gây ô nhiễm được chọn làm chỉ số của hỗn hợp không khí ngoài trời tổng thể:

  • Ozone mặt đất (O 3 )
  • Tinh bột hạt mịn (PM 2.5 )
  • Nitơ Dioxide (NO 2 )

Để biết thêm thông tin về cách AQHI đã được sửa đổi để báo cáo tại Ontario, vui lòng truy cập Câu hỏi thường gặp .

Thang đo chỉ số sức khỏe chất lượng không khí là bao nhiêu

Chỉ số Sức khỏe Chất lượng Không khí cung cấp một số từ 1 đến 10+ để cho biết mức độ rủi ro sức khỏe liên quan đến chất lượng không khí địa phương. Thỉnh thoảng, khi lượng ô nhiễm không khí cao bất thường, con số có thể vượt quá 10.

Số càng cao, nguy cơ sức khỏe càng lớn và nhu cầu của chúng tôi cần phải đề phòng.

Chỉ số mô tả mức độ rủi ro sức khỏe liên quan đến con số này là ‘thấp’, ‘vừa phải’, ‘cao’ hoặc ‘rất cao’ và đề xuất các bước chúng tôi có thể thực hiện để giảm sự tiếp xúc của chúng tôi.

chỉ số sức khỏe chất lượng không khí

  • 1-3 Rủi ro sức khỏe thấp
  • 4-6 Rủi ro sức khỏe vừa phải
  • 7-10 Nguy cơ sức khỏe cao
  • 10 + Nguy cơ sức khỏe rất cao

Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí Danh mục và thông điệp sức khỏe

Bảng dưới đây cung cấp các thông điệp về sức khỏe cho từng hạng mục của Chỉ số Sức khỏe Chất lượng Không khí cho dân số “có nguy cơ” và dân số nói chung.
Mối nguy hại cho sức khỏe Chỉ số sức khỏe chất lượng không khí Tin nhắn sức khỏe
Tại Dân số Rủi ro * Dân số chung
Thấp 1 – 3 Thưởng thức các hoạt động ngoài trời thông thường của bạn. Chất lượng không khí lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời.
Vừa phải 4 – 6 Cân nhắc việc giảm hoặc lên lịch lại các hoạt động vất vả ngoài trời nếu bạn đang gặp các triệu chứng. Không cần phải sửa đổi các hoạt động ngoài trời thông thường của bạn trừ khi bạn gặp các triệu chứng như ho và kích thích cổ họng.
Cao 7 – 10 Giảm hoặc lên lịch lại các hoạt động vất vả ngoài trời. Trẻ em và người già cũng nên dễ dàng. Cân nhắc việc giảm hoặc lên lịch lại các hoạt động vất vả ở ngoài trời nếu bạn gặp các triệu chứng như ho và kích thích cổ họng.
Rất cao Trên 10 Tránh các hoạt động vất vả ngoài trời. Trẻ em và người già cũng nên tránh gắng sức ngoài trời. Giảm hoặc lên lịch lại các hoạt động vất vả ở ngoài trời, đặc biệt nếu bạn gặp các triệu chứng như ho và kích thích cổ họng.

* Những người có vấn đề về tim hoặc hô hấp có nguy cơ cao hơn. Hãy làm theo lời khuyên thông thường của bác sĩ về việc tập thể dục và kiểm soát tình trạng của bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *